Nyhet:
kvällskurs i smärtlindring

I den här kvällskursen går vi igenom olika smärtlindringsmetoder hemma och på sjukhuset. Men framförallt hur du kan tänka kring värkar och smärta och vad som kan underlätta för dig i din hantering av värkarna. Vi går också igenom vad din partner kan hjälpa och stötta dig med. 

Det här är en kurs för er båda! 

I kurser får du lära dig:

  • Din inställning till förlossningen kan påverka smärtupplevelsen
  • Smärtans uppgift
  • Värkarna i livmodern
  • Stress, oro, rädsla
  • Partnern och stödets betydelse
  • Oxytocin – vad är det?
  • Olika smärtlindringsmetoder hemma och på sjukhuset
Jag är din kursledare för kvällen