Hur har Du förberett dig inför din födsel?

Vad undrar Du över?

Gruppkurs i födelseförberedelse

Att bli förälder är en stor och omvälvande händelse, inte minst förlossningen upplevs utmanande, ibland med skräckblandad förtjusning. En profylaxkurs är därför en viktig ingrediens och upplevs av många som en livsinvestering. Forskningen visar att en positiv förlossningsupplevelse stärker båda föräldrarna under födseln, förloppet upplevs kortare, babyns vitalitetspoäng (Apgarpoänge) blir bättre, mer sällan till sugklocka eller kejsarsnitt. Efteråt har ni lättare att bearbeta upplevelsen och ta hand om er baby ochi får en djupare förståelse för varandra inom relationen.

Kursdatum 2023: Södertälje 14 oktober, 2 december. Nyköping 11 november.

Enskild kurs i ert egna hem

Enskild kurs är till för er som känner behov av att ha en barnmorska helt för er själva en halv dag, gå igenom kursen och samtidigt få samtala i lugn och ro. Det här är ett perfekt sätt att hitta ert samspel och förbereda er som par i er egna hemmamiljö. Här har ni möjlighet att ställa era frågor, dryfta era farhågor, gråta ut, ja listan kan göras lång! Dagen utformas efter era behov, frågor och önskemål. En kurs i hemmet är en av mina populärast tjänster.

Tryggt och personligt

Jag kommer till din Barnmorskemottagning; kontakta mig för bokning av datum.

Onlinekurs i Smärtlindring

Vi ses via Google Meet i ca 60-75 min. För att kunna delta behöver du en gmail-adress. Att lindra smärtan under födseln; det här går vi igenom: * Din inställning och närmande inför födseln. * Partnerns viktiga roll och stödets betydelse. * Smärtans uppgift. * Oxytocin, vad är det och dess funktion. * Värkarna i livmodern - din kraft. * Vad stress, oro, rädsla skapar. * Olika smärtlindringsmetoder: hemma och på sjukhuset * Utrymme för frågor finns hela tiden.

Kontakta mig för bokning av datum!

Starta redan hemma

Optimera din födsel

Om Barnmorska Sibelle AB

Födelseförberedelse * Utbildningskonsult * Bemanning

Min mission är att göra skillnad för blivande föräldrar och födande par! Jag startade mitt företag 2022 som en fortsättning på min enskilda firma Meet a Midwife Sibelle (från 2017) med syfte att ge födelseförberedande kurser i södra Stockholmslän och östra Sörmland där jag bor, Södertälje. Jag har arbetat kliniskt som barnmorska sen 1998, främst förlossningsavdelning och eftervård (BB-avd). Under hela mitt arbetsliv har jag vidareutbildat mig inom professionen. Klicka nedan och läs fortsättningen om min historia.

Föräldrar berättar

Som omföderska bokade vi en enskild kurs med Sibelle. Fantastiskt bra! Vi behövde bara en repetition av de fyra verktygen men det skapade också ett utrymme för oss som par att prata ihop oss om våra förväntningar, tankar, sätta fokus och få perspektiv av en utomstående. Vi blev redo och peppade inför födseln! Med hjälp av lustgas och framför allt rösten kunde jag vara precis så närvarande som jag önskat och vid framfödandet kände jag mig både stark och i kontroll.

Karin med familj

Vi hade verkligen hjälp av kursen, både föda utan rädsla och aktiv baby hos Sibelle inför födseln av vårt första barn. Pedagogiskt och bra upplägg på kursen som tydliggjorde mycket för oss båda. Att fysiskt få prova på och ”öva” tillsammans med sin partner gjorde oss båda trygga med tydliga verktyg för hur vi skulle göra för att kommunicera och stötta varandra genom förloppet. Med en fantastisk kurs i bagaget som gett oss tydliga verktyg så gick min förlossning som jag önskat, så naturligt som möjligt.

Caroline och Robert

Din kurs var till stor hjälp för oss båda och vi kan varmt rekommendera den! Din kurs (och gravidyogan) gjorde att jag såg fram emot att föda och förlossningen är den häftigaste upplevelsen jag varit med om!🤗🙌💕

Sanna Jansson

Branschorganisationer * Samarbetspartners * Branchkollegor

Vi är stolta över våra samarbeten

Boka din kurs nu!

Vågar du lita på ”Vi tar det som det kommer”?
Risken är stor att du blir överrumplad av värkarbetet som tar över din kropp och sinne och du känner dig mer som en ensam vante i en tvättmaskin. Risken att bli besviken över sin förlossning är överhängande. Din partner kommer i större grad känna sig i vägen och bortkommen om ni enbart litar på ödet.
Ge dig, er, chansen till en lugn och trygg födsel! Du och din partner tjänar så mycket på att förbereda er genom hur du kan hantera värkarna och vad din partner kan stötta dig med. Det är vad födelseförberedelsen handlar om i grunden. Det är ni så värda, eller hur?

Klicka på knappen så kommer du ett steg närmare i din förberedelse.

Barnmorska Sibelle